#소진예방교육

#감정관리교육

#스트레스관리

#마음관리

커리큘럼

1. 라포 형성하기

• 스몰토크와 라포게임을 활용한 아이스브레이킹과 라포 형성

2. 감정인식하기

• 진단 도구를 활용해 나의 감정을 제3자의 시선으로 인식하기

• 미션을 통해 불편한 감정을 유발하는 인지왜곡 인식하기

• 감정을 있는 그대로 수용하기

3. 감정 풀어내기

• 감정을 풀어내는 긍정적 관점전환

• 감정을 바꾸는 컬러심리

• 감정을 바꾸는 대화법

#문의

카카오톡[프로커뮤니케이션] or 전화[0507-1408-4618]